春はあけぼの、夏は肌アレ

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だれが「肌アレ」を殺すのか


皆様こんばんは^^
「食」の重要性を伝え
主に横浜・東京で活動している
ダイエットアドバイザーの
土崎 翔です!
【土崎 翔ってどんな人?】

※随時追記予定です

8月3日木曜日
そう、昨日なんだけど
こちらを使ってジュースクレンズを
やってみました。


ジュースクレンズとは・・・
消化器官のリズムに合わせた
最適なメニューによって、
消化器官に負担をかけずに栄養素や酵素を
効率よく摂取することでカラダを
クレンズ(洗浄)します。
それにより代謝が活発になり、
体質や肌アレの改善、疲労回復など、
様々なメリットを期待できます。
(HPより抜粋)
こちらでも書いたんだけど
?
今日と明日の2日間を使って
感想を書いていきます。
今日は昨日飲んだ
5種類のジュースと
飲んでの感想を書いていきます。
7:00~10:00
<白湯>
朝にカラダにとって排出の時間。
老廃物や毒素を出しやすいよう
常温の水か白湯をたっぷり摂取
10:00~12:00
<morninggrenn milk>
肝臓と胃の働きがピークになるこの時間に
効率よく良質なたんぱく質を。
小松菜とりんごで酵素もしっかり体内へ。

ホントに今回はね
ちゃんと紹介したいと思っているのに
写真撮り忘れが多くて。
これは飲みかけw
色は緑だけど
りんごとナッツの味が
しっかりと出ていて
滑らかか感じでした。
12:00~14:00
<red digester>
この時間に活発になる膵臓は
血糖値をコントロールする働きがあるので
甘いものをとるならここで。
「飲む輸血」ビーツの豊富な栄養素も摂取。

これなんて
完全に摂り忘れているから
ネットで拾ってきてるからね。
ひどいw
お昼くらいになると
お腹がすいてきたせいか
身体にモノが入っていく感覚が
分かってきます。
柑橘系が入っていて
酸味が効いていたけど美味しかった。
14:00~16:00
<veggie detox>
摂取と消化の時間。
不足しがちな栄養素がしっかりと摂れ
さらに抗酸化力のつよい食材がたっぷり
入ったデトックス効果の高いジュース。

ちゃんと撮ったと思ったら
今度は写真ぶれてるからね。
センスないよなぁ。
3本目はこの日の中では
一番野菜ジュースっぽかったな。
16:00~18:00
<daily rutrition 1/2>
まだ摂取と消化の時間帯。
カルシウム、ビタミンC、鉄の
1日の必要量の2分の1を摂取できる
1本で翌日にも利用される栄養素を摂取。

個人的にはこれが
一番おいしかったかな^^
18:00~20:00
<serum milk>
胃が元気なうちに良質なたんぱく質を含んだ
ナッツミルクでクレンズの締めを。
いちごの抗酸化力で眼や体の
疲労回復と、肌の保湿を。
3本目のジュースも
かなり野菜ジュース感があったけど
それを超えてこの日一番の
野菜ジュース感だった。
とりあえず飲んでみての感想は
こんな感じ。
明日はこれを実施してみての
個人的感想を書くから
是非ご覧ください^^
———————————–
【僕と一緒にお茶しませんか??】
?
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肌アレに若者が殺到している件について

みなさま、こんにちは

いつも、ご覧下さっている皆様

初めて、お越し下さった皆様

本当にありがとうございます

 

 

今回は

 

ほめられ肌を作る、

 

化粧水の前の角質ケア

 

ということで

 

 

使い始めてから

 

お肌にいい変化を感じている

 

お気に入りのスキンケアについてです

 

 

こちらのアイテムです

 

美容雑誌などでも

ロングセラーとして大人気で

気になってはいたのですが

実際に、毎日使ってみると

想像以上に良かったです

 

 

こちらは

 

洗顔後に、優しくなじませるだけで

 

肌本来のリズムを整えて

 

肌アレ

 

毛穴

 

キメの乱れ

 

乾燥など

 

気になる悩みにアプローチして、

 

美しい肌に導いてくれるという

 

いつものスキンケアに

 

プラスワンするだけの「角質美容水」です

 

 

使い方もとっても簡単で

 

便利なスポイト式になっているので

 

スポイトの線まで液を吸い上げて

洗顔後になじませるだけです

(より実感を高めたい時はその後3分待ちます)

 

そのあとは、いつも通りに

 

化粧水や美容液、乳液などで

 

しっかりと保湿します

 

 

まるで「水」のような

 

とろみを感じない、

 

さらっとしたテクスチャーが

角質層のすみずみまで浸透して

 

次に使う化粧水を

 

受け入れやすい肌に整えてくれます

 

 

使い始めてから

まだ一ヶ月ほどですが

朝の何もつけていないお肌にツヤが出て、

明るくなったように感じています

(お友達や美容院の担当さんから

お肌を久しぶりにほめて頂けたのも

嬉しい変化です

 

角質ケアなのに

はがさない処方でお肌に優しい点も

お気に入りです

 

 

保湿ケアをしっかりと行うことに加えて

 

美しい肌を目指すために

 

代謝を整える角質ケアもとても大切だと

 

あらためて実感出来たので

 

続けてケアしていこうと思います

 

(1000円から始められる

お試しもあります

 

 

最後までお読み下さって

ありがとうございました

また後ほど、メイクを更新させて頂きます

素敵な午後をお過ごし下さいね

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