初心者による初心者のための素肌美人入門 マジックという本があって、それを実践しているのだけど、ちょうど11日目の時。 感謝する人を3人選んでその人のおかげでどう変わったのか、どんなことに感謝を伝えたいのかを言葉にしてみよ ‥‥
素肌美人になりたい！
すべての女性が素肌美人になりたいと思っていることでしょう。
素肌美人を目指すためには、乾燥対策と皮脂対策が必須です。
通常、ヒトの肌には３０％以上の水分が含まれているといわれています。
しかし、乾燥肌の人はそれ以下に水分が低下した状態になっています。
肌には保湿成分が含まれているので、外気が乾燥して湿度が低くなっても、バリア機能が働いて乾燥することはありません。
その機能が低下してくると乾燥肌になります。
セラミドは角質細胞間脂質の４０％を占め、肌の水分が蒸発するのを保護しています。
保湿成分は加齢に伴い低下するので、年をとると肌が乾きやすくなります。
乾燥している肌は、さわるとかさかさでごわごわと硬い感じがします。
これは水分を保持して肌を守るために角質層が厚くなるためです。
急いで肌を守るために未完全な角質ができ、それが重なり合って慢性的な肌荒れになります。
素肌美人になるためには、保湿が重要です。
セラミド配合の化粧品はたくさんありますが、原価が高いので、１～２％配合されている化粧品は比較的高価です。
美容液やクリームに配合されていて、通常、３０００円以上はするようです。
セラミドを上手に取り入れて、素肌美人になりましょう。
セラミドと比べると若干価格が安めなので、ボディクリームやハンドクリームなどにもよく配合されています。
ヒアルロン酸は最近では人工的に作ることができるようになっています。
素肌美人を目指すためには、乾燥対策と皮脂対策が必須です。
素肌をきれいに保つために
素肌をきれいに保つためには、保湿が重要です。通常、ヒトの肌には３０％以上の水分が含まれているといわれています。
しかし、乾燥肌の人はそれ以下に水分が低下した状態になっています。
肌には保湿成分が含まれているので、外気が乾燥して湿度が低くなっても、バリア機能が働いて乾燥することはありません。
その機能が低下してくると乾燥肌になります。
保湿成分 セラミド
肌の保湿成分の代表的なものは、セラミドです。セラミドは角質細胞間脂質の４０％を占め、肌の水分が蒸発するのを保護しています。
保湿成分は加齢に伴い低下するので、年をとると肌が乾きやすくなります。
乾燥している肌は、さわるとかさかさでごわごわと硬い感じがします。
これは水分を保持して肌を守るために角質層が厚くなるためです。
急いで肌を守るために未完全な角質ができ、それが重なり合って慢性的な肌荒れになります。
素肌美人になるためには、保湿が重要です。
セラミド配合の化粧品はたくさんありますが、原価が高いので、１～２％配合されている化粧品は比較的高価です。
美容液やクリームに配合されていて、通常、３０００円以上はするようです。
セラミドを上手に取り入れて、素肌美人になりましょう。
保湿成分 ヒアルロン酸、コラーゲン
「水分含有力のある成分」で真皮にもともとある成分の代表的なものは、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなどです。セラミドと比べると若干価格が安めなので、ボディクリームやハンドクリームなどにもよく配合されています。
ヒアルロン酸は最近では人工的に作ることができるようになっています。
